Este es un editorial de opinión de Miguel, un ingeniero de software, emprendedor y agricultor regenerativo.
El “Una Vez Mordido” episodio de podcast con Christian Keroles y Daniel Prince me hizo pensar en la antifragilidad y lo que significa cuando se aplica a un ser humano en lugar de a un sistema.
Si está tratando de hacer que su vida sea antifrágil, hay muchos aspectos que debe abordar. Es un proceso que he estado realizando durante los últimos 14 años, sin saber que era lo que estaba haciendo.
Ha llevado a un estilo de vida que es único en comparación con la mayoría de las normas y probablemente no sea para todos. Aunque debo admitir que no creo que mi situación pueda considerarse 100% antifrágil, creo que hay muchas situaciones en las que si el mundo se arruinara por completo, mi familia prosperaría en comparación con los demás.
Es una rutina volverse antifrágil y necesitas mirar diferentes áreas que conducen a la soberanía.
Alimento
La comida es un lugar fácil para comenzar con muchas frutas maduras.
Nuestro sistema alimentario está centralizado y favorece a las grandes empresas. Se basa en la entrega justo a tiempo y, como tal, es intrínsecamente frágil. Es probable que esto sea algo de lo que haya sido testigo de primera mano en los últimos años, cuando las cadenas de suministro se cortaron repentinamente y se produjo el pánico en las compras.
Además de esta entrega justo a tiempo, una gran parte de lo que vendemos como comida apenas se parece a lo que deberías poner en tu cuerpo. Una regla general es que si viene en un paquete, deberías cuestionarlo.
El mejor enfoque para la antifragilidad cuando se trata de alimentos es divorciarse de los supermercados. Deshazte de todo lo que venga en un empaque tanto como sea posible. Dependiendo de su situación, esto puede ser un desafío, pero la recompensa vale la pena.
Acostúmbrese a gastar con agricultores locales, pequeños productores y en el mercado de agricultores local. Cuando visite los mercados de agricultores, tenga cuidado con los “revendedores” que compran al por mayor y tratan de hacer pasar los productos como propios; no son mucho mejores que los supermercados. Asegúrese de conocer a sus agricultores; hacerles preguntas y hablar con ellos. Ellos apreciarán su interés.
Una vez que te hayas divorciado de los grandes jugadores, puedes dar un gran salto adelante en la lucha contra la fragilidad al producir tu propia comida. Es posible que no tenga 100 acres de tierra, pero siempre hay algo que puede hacer con los recursos que tiene. Como mínimo, podría cultivar algunas hierbas o comenzar con el cultivo de hongos de baja tecnología.
Pronto descubrirá que después de un período de aprendizaje con la producción de alimentos, es fácil crear abundancia. Cuando produce más de lo que necesita, puede vender o cambiar por otros artículos que no puede producir usted mismo. Trabaje para producir sus alimentos con insumos externos mínimos; si es posible, cierre completamente el ciclo. Si no confías en absoluto en las entradas externas, el mundo puede implosionar y seguirás produciendo.
Aprende a cocinar, conservar, encurtir y fermentar. Estas habilidades no solo te permitirán almacenar tu propia comida y experimentar delicias culinarias más finas, sino que son invaluables en cualquier tipo de situación en la que la mierda golpea al ventilador.
Para mí y mi familia, el enfoque que adoptamos con respecto a los alimentos nos llevó por el camino de una huerta libre de químicos: Alimentarnos a nosotros mismos y a nuestra comunidad local, generar ingresos, conectarnos con otros productores locales de ideas afines y permitirnos prosperar. cuando el resto del mundo estaba en pánico por la posible escasez de alimentos.
Salud y Belleza
¡Ponte saludable! Si está adoptando un enfoque decente para abordar la antifragilidad en los alimentos, lo más probable es que ya esté en el camino correcto. Hay muchos enfoques que puede tomar con los alimentos en lo que respecta a su salud. No soy nutricionista y no estoy aquí para decirte lo que está bien o mal, pero si pones buen combustible en tu cuerpo en lugar de basura, cosecharás los beneficios.
Entonces, ¿estás alimentando tu cuerpo con alimentos óptimos? Ahora, querrás ponerte en forma. Hay muy pocas situaciones en la vida en las que estar en forma y saludable no te traerá ventajas. Estar “en forma” se puede interpretar de muchas maneras diferentes, pero en última instancia, cuando se trata de la antifragilidad, lo que busca es una condición física general en la que sea físicamente capaz de completar casi cualquier tarea que la vida le presente.
Ser capaz de correr un maratón, pero no levantar 90 libras no te ayudará en el mundo real. Tener un peso muerto de 450 libras, pero no poder correr 400 yardas, no te ayudará en el mundo real. Necesitas ser un todoterreno. Comience donde está y aplique el esfuerzo de manera constante a lo largo del tiempo.
Entreno cinco días a la semana y lo he hecho desde que tengo memoria (con solo una breve pausa antes de 2020). Además del típico trabajo intenso de gimnasio, también he entrenado en un par de estilos de artes marciales durante casi 20 años. Además de los beneficios físicos obvios de esto, el entrenamiento tiene una serie de beneficios mentales que se suman a la antifragilidad.
Entre comida y entrenamiento he evitado la necesidad de visitar a cualquier médico durante más de 10 años. La salud y el estado físico son la clave para volverse verdaderamente antifrágil.
Ingresos y Finanzas
Abordemos los ingresos.
En realidad, hay dos cosas principales que debe tener en cuenta: en primer lugar, debe generar más ingresos de los que gasta. Para mí (y probablemente para muchos de ustedes) esto es solo sentido común. Busque formas de ganar más o reduzca sus gastos de cualquier forma posible. Cuando se trata de eso, las personas pueden lograr una existencia bastante cómoda con mucho menos dinero de lo que cabría esperar. Necesita sacar su cerebro de esa mentalidad de consumidor y dejar de alimentar sus receptores de dopamina con compras frívolas. Necesita mirar todos sus gastos y preguntarse si realmente lo necesita. Claro, puedes gastar dinero en disfrutar la vida, pero no lo conviertas en parte de lo que eres. Encuentre una manera de estar contento sin la necesidad de gastar.
En segundo lugar, debe observar de dónde proviene ese dinero de los ingresos. Si depende de un solo ingreso de un empleador, puede terminar muy rápidamente en un mundo de problemas. Comience un ajetreo secundario de algún tipo o comience múltiples. No tiene que ser enorme, pero téngalo como una red de seguridad y algo que pueda ampliar si es necesario. Potencialmente busque negocios que la gente siempre necesitará, incluso en tiempos difíciles. Por ejemplo, todo el mundo necesita comer. Si tiene algún tipo de negocio popular que produce alimentos en los buenos tiempos, la gente recurrirá a usted en tiempos de necesidad.
Cuando se trata de finanzas, en realidad hay dos escuelas de pensamiento: “La deuda es mala” por un lado y “la deuda es buena” por el otro. En mi opinión, la deuda en un entorno económico de crecimiento positivo no es necesariamente algo malo cuando se gestiona correctamente. Cuando las economías empiezan a tambalearse como estamos viendo ahora, la deuda es definitivamente mala. La deuda es apalancamiento y como dice el refrán, cuando baja la marea, vemos quién nada desnudo. Si está endeudado, las posibilidades de quedar arruinado financieramente son exponencialmente más altas. Protégete al no estar endeudado.
Entre la falta de deuda y los ingresos superiores a los gastos, podrá crear una importante red de seguridad financiera con el tiempo. Usa eso a tu favor.
Comunidad
La comunidad es generalmente lo último que viene a la mente cuando se habla de antifragilidad. En realidad, no importa cuán hábil y autosuficiente sea, siempre habrá un momento en el que necesite a otras personas.
Encuentra tu tribu. Involúcrate o crea una comunidad a tu alrededor. Ponte en la línea y haz todo lo posible para ayudar a las personas cuando lo necesiten. Desarrollar relaciones.
Produce algo que la gente de tu comunidad necesite.
Puede que no lo parezca, pero esto traerá sus propias recompensas.
Desarrollo de habilidades y conocimientos
Aprende nuevas habilidades constantemente. Aprende a construir y reparar cosas, dar servicio a tu auto (o al menos saber cómo hacerlo), aprender a soldar, trabajar con madera, cocinar, fermentar y conservar alimentos. Aprende constantemente nuevas competencias prácticas y ponlas en práctica. No necesita ser un experto en todo, pero una amplia gama de capacidades le permitirá hacer el trabajo cuando sea necesario.
Este rango de conocimiento no solo será útil para usted a lo largo de la vida y lo sacará de algunas situaciones difíciles, sino que también será valioso para los demás cuando lo necesiten (consulte la comunidad anterior).
Dependencia y mentalidad
Puedes trabajar tan duro como quieras para volverte antifrágil mientras el mundo sigue igual. Todo lo que te rodea, el sistema en el que estás capturado, es inherentemente frágil. Ha sido construido para maximizar las ganancias o para extraer valor de usted. Definitivamente no ha sido construido para reaccionar rápidamente a situaciones cambiantes.
Necesitas separarte del “sistema” tanto como sea posible y cortar cualquier dependencia que tengas de las instituciones. Cuanto menos dependas del gobierno, la medicina, la alimentación u otras grandes empresas, más antifrágil podrás volverte. Te arrojarán debajo del autobús para salvarse mucho antes de acudir en tu ayuda. Manténgase fuera de su alcance y nunca dependa de los folletos.
Por encima de todo, volverse antifrágil tiene que ver con la mentalidad. Vuélvase ferozmente independiente y autosuficiente. Adopta una actitud de poder lograr cualquier cosa que te propongas. Deja a un lado todas las tendencias a la pereza y apunta siempre a la superación personal. Acepte las pruebas que enfrenta como desafíos a superar. Es un proceso que lleva tiempo, pero con persistencia te volverás imparable. Te volverás antifrágil.
Esta es una publicación invitada de Michael. Las opiniones expresadas son totalmente propias y no reflejan necesariamente las de BTC Inc. o Bitcoin Magazine.
